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原标题:葱姜焖鸡,专治孩子不吃饭

你家是不是有个喜欢挑食的娃娃呢?是不是不吃饭时母慈子孝,一到吃饭鸡飞狗跳说来羞愧,吾家娃从幼到大挨吵最众的因为就是不吃饭,这不吃,那不吃,极度挑食。

为了她的胃,吾真的是绞尽脑汁,搜肠刮肚,想方设法的挑高厨艺程度。毕竟在吾的挑剔下,吾老公练就了二级厨师的程度——伺候吾的胃。

所谓一物降一物,吾终于败在闺女的嘴巴下,这不今天夜晚就做了她喜欢吃的鸡腿,不过吾换了个花样!先来望望制品吧[哼哼]

菜名:葱姜焖鸡

原料准备:

鸡腿6个(3人吃的话4个够了)

葱三棵

姜四五片切丝

蒜瓣5个

冰糖6粒

幼米椒3个(孩子不吃辣可不放)

土豆中等大幼1个

调料适量(后面会说)

制作过程

1、稀奇鸡腿(琵琶腿)

众冲洗几次,洗清洁。

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2、然后用厨房剪剔骨唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,也能够不剔骨唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,但剔骨的话唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,孩子老人吃首来比较容易些。拆骨后把肉剪成幼块(稳定通知你们唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,张幼泉的厨房剪刀很益用)

3、添入调料:别离是蚝油1勺唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,料酒1勺唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,生抽1勺半唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,白胡椒半勺唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,盐半勺唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,淀粉1勺(为了锁住水分)

4、行手抓两三分钟唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,让调料足够裹挟鸡肉。然后放一面腌制备用唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,接下来准备配料。

5、把有关配料准备下唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,土豆切块唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,备益!

6、炎锅倒入适量油唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,火不要太大唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端,添入葱和姜炒出香味。不要炒的太久,倒入鸡肉。

7、倒入鸡肉稍微翻炒变色,然后倒入蒜瓣,幼米椒,土豆块,翻炒均匀。

8、然后再添入一勺生抽,一勺酱油,一勺蚝油。不息翻炒一两分钟,让菜均匀上色。再添入冰糖翻炒一下,兑入半碗水,倘若喜欢菜汤能够众放些水。盖上锅盖大火烧开,唐朝电玩城棋牌uedbet官网客户端转幼火收汁,收到你必要的量以后关火。不要掀开盖子,焖上10分钟。

9、末了盛出,根据本身喜欢,撒葱花和白芝麻即可。

见图一

以上是今先天享,喜欢的话能够试试吧!

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